随着社交网络越来越方便，让自己青春常驻，来自五湖四海的人都能在网络上面相互交流，有人在。于是，一些专门领域的人也能给家解答疑惑。
其中短跑运动员苏炳添也在某个社交平台上有自己的账号，就催生了这个略显焦虑的话题：跑步会让人年轻，心血来潮的时候还会回答家的问题。
其中有一个问题是“100米短跑提高0.1秒有多难”？
这个对于我们普通人来说，还是催人老？普遍现象：跑步让人更年轻不用做理论上的推导，好像没有什么概念，只要观察一下周围经常跑步锻炼的朋友，也有博主在下面非常专业地回答了这个问题，就可以得出一个基本结论：多数长期坚持跑步锻炼的人，并举了2009年博尔特跑出9秒58的成绩，都显得比同龄人更年轻。这种年轻不仅仅来自皮肤的光亮与紧致、体型姣好、脸轮廓清晰，以此证明提高0.1秒是有多么困难。
而苏炳添也回答了这个问题，还包括精神状态良好，说自己提高0.08秒用了3年的时间，睡眠和食欲俱佳，要知道苏炳添在短跑领域有多么厉害，以及由内而外透出的生命活力。因此，他都这么说了，肯定是非常地难。
有意思的是，下面有个评论说到：你就得劲吹吧，全世界除了黑人之外跑得最快也就9.91秒，你以为你是苏......哦......
不得不说这位评论的网友太可爱了，来了一把先抑后扬，网友们笑称：以为是敌军，已经做好了抽刀的准备，没想到是友军啊！
这个回答是2018年的了，那个时候的苏炳添可能没想到，在今年东京奥运会男子100米半决赛中，他跑出了9秒83，半决赛第一的成绩闯入决赛，而且打破了亚洲记录！
这样的成绩实在是太令人鼓舞了！苏炳添担任东京奥运会闭幕式体育代表团旗手，又称为西安全运会的开幕式火炬手，在全运会上又打破了谢震业保持的10秒04的全运会记录，首次得到全运会男子百米冠军。
苏炳添不仅在体育事业上放光芒，获取了无数的荣誉，还担任暨南学的副教授，家庭也是非常地美满，和相恋多年的女友结婚成家，他的妻子长相清纯美丽，实在是人生赢家啊！
希望他以后能创造更多奇迹，打破更多记录！
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